ΣΠΥΡΟΣ ΚΟΥΤΑΒΑΣ
Πτυχιούχος της ΣΤΕΦ του ΤΕΙ Δυτ. Μακεδονίας.
Για 15 χρόνια ανταποκριτής στην Δυτική Μακεδονία του Mega channel, και για 12 χρόνια στην εφημερίδα ΕΛΕΥΘΕΡΟΤΥΠΙΑ. Περαστικός από το ημερήσιο Βήμα την εφημερίδα ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ και για δύο χρόνια στην εφημεριδα ΕΞΟΥΣΙΑ. Μεγαλύτερο διάστημα στις περιφερειακές τηλεοράσεις West channel και Flash tv.
Βρέθηκε κοντά στα γεγονότα της κρίσης στα Βαλκάνια. Την Αλβανική εξέγερση του 1997, τους βομβαρδισμούς στο Κοσσυφοπέδιο, το κύμα προσφύγων που δημιούργησε ο πόλεμος, και την Αλβανόφωνη εξέγερση στα Σκόπια με τους βομβαρδισμούς στο Αρατσίνοβο εως την Συμφωνια της Οχρίδας (1999-2001).
Κείμενα του στο παρελθόν έχουν φιλοξενηθεί σε αρκετές εφημερίδες της Περιφέρειας, ''Θάρρος, Πτολεμαίος και Πρωινός Λόγος''. Έχει γράψει τα κείμενα σε 9 ντοκιμαντέρ εκ των οποίων ένα συμμετείχε στο Διεθνές Φεστιβάλ Ντοκιμαντέρ Θεσσαλονίκης.
Από τους βασικούς δημιουργούς της εφημερίδας vetonews.gr, όπου έχει την δική του στήλη στο editorial.
Ορισμένα απο τα ρεπορτάζ στο ΑΠΕ ΜΠΕ, Mega, την Ελευθεροτυπία και οι έρευνες στο vetonews.gr έγιναν πρωτοσέλιδα στον ημερήσιο και ηλεκτρονικό τύπο.
Έφτιαξε 600 χειρουργικές μάσκες και τις πρόσφερε στο νοσοκομείο Γρεβενών
του Σπύρου Κουταβα
Όταν την πήραν τηλέφωνο από το νοσοκομείο Γρεβενών και της ζήτησαν εάν μπορεί να τους ετοιμάσει 600 χειρουργικές μάσκες, η Ελόνα δεν το σκέφτηκε ούτε μια στιγμή,
Η 25η Μαρτίου στην αποκλεισμένη Δαμασκηνιά Κοζάνης
Την 25η Μαρτίου, εκτός από τις επίσημες εκδηλώσεις που γίνονταν στο χωριό, ήταν πάντοτε μια ευκαιρία να γεμίσουν από κόσμο οι γειτονιές της Δαμασκηνιάς.
Εθελοντές ιδιώτες Γιατροί θα εξετάσουν τους κατοίκους Δαμασκηνιάς και Δραγασιάς
Κλιμάκιο γιατρών, αποτελούμενο από έναν μικροβιολόγο - βιοπαθολόγο κι έναν χειρουργό, οι οποίοι προσφέρθηκαν εθελοντικά να εξετάσουν τους κατοίκους
Με μεγάφωνα η αντιπεριφέρεια ενημερώνει τους πολίτες Καστοριάς να μείνουν σπίτι. Πρόβλημα σε ασθενοφόρο του ΕΚΑΒ απο την παρουσία κόσμου στο δρόμο για το νοσοκομείο
του Σπυρου Κουταβά
Έκκληση στους πολίτες της Καστοριάς να μείνουν σπίτι και να μην δυσχεραίνουν με την παρουσία τους, την πρόσβαση των ασθενοφόρων προς το νοσοκομείο της πόλης, απευθύνει
Κορονοϊός: Η παραλαβή γάλακτος και η προμήθεια ζωοτροφών «λύνει» τα χέρια των κτηνοτρόφων στα δυο χωριά σε καραντίνα
του Σπύρου Κουταβά
Το να μένεις αποκλεισμένος στο σπίτι χωρίς την δυνατότητα της επαφής με τον έξω κόσμο, είναι μια πρωτόγνωρη εμπειρία για τους κατοίκους των ορεινών κοινοτήτων της Δαμασκηνιάς και της Δραγασιάς